秋季天气转凉，夏秋交替，不仅是感冒、流行病、肠胃炎、呼吸道疾病容易多发，抑郁、焦虑、精神分裂症等精神疾病也处于高发阶段。军颐心理提醒广大患者及家属，秋季注意精神心理疾病问题的突发和复发。
秋季哪些精神疾病容易多发？精神疾病和心理障碍的发作与季节存在着一定的联系，虽然疾病一年四季都有发作的可能，但是在秋季，一下几类疾病发作的最为频繁。
一、抑郁症
秋季秋悲，秋天气温变化以及万物收纳，阳光逐渐减少的特性对于抑郁症来说也有一定的影响。抑郁症患者这个阶段更容易出现情绪低落，心理不好，莫名的难受和哭泣，想太多等情况。
二、焦虑症
秋季干燥的气候很容易引起情绪的烦躁、上火,尤其是对于焦虑症的病人,一旦出现情绪上的波动,就很容易引起疾病的反复。所以每年到这个时候一定要注意预防。
三、精神分裂症
秋季所具有的日照时间短，早晚温差大的特点，使得人体代谢减退，很容易出现失眠症状和焦虑情绪。使得精神分裂症患者身体的内环境处于不稳定的状态这是导致精神分裂症复发的重要原因。
四、头晕头痛精力不济
不要以为精力不足就不是疾病，身体疲乏，没有精神，头晕头痛，头昏脑涨，没有精神这都是身体精神或者心理障碍出现的典型症状。秋季季节气候以及邻近年关，会加剧敏感思维的发散，导致精神疾病和心理障碍发作增加。
秋季来临如何预防精神心理疾病？1、适当进行运动，增强免疫能力
在真正进入秋季后，精神类疾病患者朋友一方面要积极锻炼增加自己的抗寒、抗病能力，同时另一方面还要适当增减衣物，某种程度上的“春捂秋冻”是有益健康的。
