世界卫生组织提出：“健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。”因此，心理健康和躯体健康同样重要。经常有家长反映孩子难管教，比如有的孩子冲动易怒爱打人，有的孩子胆小怯懦不爱上学，有的孩子很大了还爱吸手指头……孩子出现这些情况到底是先天性格，还是后天教育不当导致？家长应该如何干预纠正不良行为？孩子的一些不良行为通常属于心理问题，家长应该正视孩子的心理问题，并通过科学的手段帮助孩子纠正不良行为。
咬指甲、撕手皮
有些孩子特别喜欢咬指甲，以致于将指甲床或指尖咬出了血，且明知道咬指甲不对还是控制不了。有的孩子还喜欢撕手皮，看到有一点手皮就要去撕。
孩子爱咬指甲，可能是缺乏微量元素等身体原因，但更多的是心理原因，包括家长关心不够，家庭关系不和谐造成孩子压抑，情绪紧张，父母期望过高或学习压力大等。
寻找心理焦虑原因，转移注意力。对于爱咬指甲的孩子，父母平时应该给予更多的关心，可以跟孩子一起玩游戏或外出活动，这对减少孩子焦虑，纠正咬指甲有好处。另外要注意正面引导孩子，纠正咬指甲行为，比如可以订立亲子合约，切忌斥责孩子的不良行为，否则可能会加重心理问题。除了心理治疗，对于爱撕手皮的孩子，家长可以让孩子多吃蔬菜水果，补充维生素，以减少皮肤起皮的现象，这有利于减少孩子撕手皮的机会。
情绪冲动发脾气、打人
有些孩子冲动易怒，稍有不顺心就大发脾气，而且攻击性非常强，家长以为这是天生的性格，或是低情商的表现，其实很多时候是心理问题。
虽然有些孩子确实由于先天神经系统的反应存在冲动、易激怒的情况，但是大多数脾气大的孩子还是跟后天的教育和环境有关。例如：一名7岁的孩子因脾气大做心理咨询，医生发现，该孩子的母亲非常固执和专断，总是爱打断父亲讲话，甚至故意找借口禁止孩子到乡下见爷爷奶奶。
如果孩子大发脾气，可以在保证环境安全的前提下，将其隔离在比较单调的场所，冷静几分钟，同时要避免任何人去安抚他，这种冷处理的方式对暴怒的孩子比较有效果。除此之外，家长务必要自省，尽量不要在孩子面前树立坏榜样，尤其不要当着孩子的面争吵，并注意控制脾气。
过度恐惧
孩子出现恐惧是非常正常的，但是超过了正常范围的恐惧就需要引起注意，比如害怕天黑，一看到医生就以为要打针，或是有“上学恐惧症”等。
随着接触的事物、经历的活动越来越多，孩子体验到的恐惧感也会相应增多。对生病、死亡、独处、黑暗及想象中的怪兽都会恐惧。能否及时克服恐惧，与孩子从父母身边得到的安全感密切相关。
孩子的想象力极其丰富，常会把想象和现实混淆在一起，大人应该站在孩子的角度去体会他、安抚他，不要置之不理，更不要吓唬孩子。对于还不会表达的孩子，可以多搂抱、拍抚以及轻声安慰，降低孩子的恐惧感；对于可以表达的孩子，家长应鼓励孩子说出来，在安慰孩子的同时适当给孩子解释真相，比如说说为什么会天黑。
退缩行为
有些孩子显得孤僻、不合群，尤其是上幼儿园以后，经常独坐一处，不跟其他小朋友一起玩，甚至不参加做操等集体活动，不与人讲话，也不回答老师提问。
退缩行为一般在孩子面对陌生环境时出现，心理学表明这是他们认为自己无法克服所面临的困难和障碍，担心自己在同伴、老师或父母面前出丑而采取的一种自我保护行为。
退缩行为可能是先天适应能力差导致，但也跟后天的抚养教育不当有关，有些家长从小不让孩子与其他孩子交往，或是过分照顾和迁就，就会造成孩子的适应能力较差。
家长应多方创造条件，使孩子能和其他小朋友一起玩耍，一起做游戏，并多陪儿童一起参加社交活动，让儿童适应公共场所的活动。对已经出现退缩行为的儿童，父母和教师应帮助他们克服孤独感，适应外界环境，在小伙伴之间建立起和睦的人际关系。
厌食和偏食
有些孩子长期食欲不佳，或是严重的挑食和偏食，这样的孩子通常身体瘦弱，易感冒、腹泻，且营养不良。
很多家长认为孩子厌食主要是疾病和身体原因导致，其实心理也是导致小儿厌食的因素之一。挑食和偏食是典型的小儿心理障碍的表现，若就餐前或进餐时心情紧张、焦虑、压抑，睡眠不足或疲劳，食物感官性状的不良刺激等，也会使小儿产生厌食心理。
除了带孩子做全面检查，治疗身体疾病之外，还要注意干预孩子的心理。孩子不想吃饭时，切不可打骂、强迫、惩罚、哄骗，要细心分析小儿产生厌食的心理因素，采取诱导、暗示、鼓励的办法，一定要营造愉快的饮食环境。
来源丨国家孕婴网
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