文/海是倒过来的天（签约）
编辑/C姑娘
图/花瓣网
听首歌吧
最近网络上很流行一个词，叫做“社交牛X症”。
作为社交恐惧症的反义词，这是指在社交方面毫不胆怯，无论和陌生人还是半熟不熟的人，都能做到游刃有余交谈的行为。
有着这种行为的人不会害怕别人的眼光，也不会担心被人嘲笑冷落。
这让有着“社恐”的人群无比钦佩。
01.
从小到大，我都觉得自己是一个不善言辞的人：
每次和几个朋友一起聊天时，我总是沉默倾听的那一个。
别人都在拍照留念发朋友圈时，我只是在默默地刷着朋友圈。
而相较于别人没事的时候，我没事的时候更喜欢一个人缩在寝室里，沉浸在自己的小世界。
所以慢热、不自信一直是我身上固有的标签。
而害怕社交，也一直伴随着我的成长。
就是这样的我，也不知道大一刚开学的时候是怎么了，更不知道自己是哪里来的勇气，居然毛遂自荐去当了班级的团支书。
以至于在后来的辅导员办公室里，我不止一次地后悔当年做出的这个冲动决定。
说起来，我们在这学期又换了辅导员。
从大一到现在，这已经是第四个辅导员了。
每当新来一个辅导员时，我们班干都要去和他/她介绍下自己，顺便交接下班级的工作。
还记得那天我刚到办公室的时候，十几个人把小小的空间围了个水泄不通。
我好不容易挤了进去，但新辅导员桌子前早已围了一群班干。
看着他们一个个争先恐后地介绍自己，我突然感觉有点不知所措，只能尴尬地站在原地。
但我还是在强装镇定，假装拿起手机开始回复消息。
而在我进来了之后，还是有人在不断地挤进来。
最后因为有一个人想要硬挤进来，所以人挤人，人挤人，挤到我这里时，我差点一个没站稳，踉仓了一下。
幸好旁边是墙，我连忙扶了一下。
但等我重新站稳，抬头看着眼前的这群人时，有股异样的感觉突然从我的心底升起。
因为你看，这么多人的来来往往，看起来很和谐，很相互交集交融的样子。
而我，不可置否，也在站在其中，被包裹在拥挤、喧嚣热闹，甚至是吵闹的人群。
但，我却感到很孤独。
因为我觉得世界是他们的，我被隔离在了这个世界之外，所以看谁都有疏离感。
02.
不知道你们会不会有过这样的经历：
害怕在公共场合做自我介绍。但其实呢，内心十分羡慕那些在台上自信满满发言的人；好不容易鼓起勇气决定去参加聚会。但到现场后却发现，自己好像根本无法融入集体，所以只好被迫低头玩手机，假装自己很忙的样子。在路上远远地看见熟人，不知道是否该打招呼。想要绕着走假装没看见，但最后还是尴尬地笑了笑挥了挥手，感觉极其不自然。还记得大一第一次给同学们开班会那会儿，尽管在心里已经预演了无数次，但当我真的站在台上的那一刻时，我的大脑一片空白。
我紧张到语无伦次，自己都不知道自己在说些什么。
于是，不知所措的我只能结结巴巴地讲着一些活动的注意事项。
虽然在那时，坐在台下的同学们都对我投来鼓励和期待的目光。
但这并没有什么用，我依旧尴尬地只想逃。
而等这样的事情发生多了之后，我发现我真的很不喜欢这样胆小、畏畏缩缩的自己。
毕竟有社交恐惧症的人，谁不想去克服呢？
但，天生的怯场又能怎么办？
想起坐公交车快到站的时候，想喊一声师傅停车，我都要在心里先演练好久。
排队买奶茶，被人插队了也不敢为自己站出来发声，只能把委屈憋在心里，敢怒不敢言。
从小到大，这样多的事情数不胜数。
总是很害怕和别人打交道，总是没勇气把自己暴露在大庭广众之下。
这么多年过去了，我以为我会变得成熟，可以做到游刃有余地去面对社交。
可这么多年过去了，我却依然没能把这些问题从我身体里完全剔除。
所以迫不得已，大多数的时候，我都是在自己和自己相处。
说到这里，我们大家可能都会觉得社恐不是一件好事。
但不得不说，也正是因为社恐，我学会了与自己独处：
一个人的时候，我会把自己的时间安排得很好。
一个人逛书店看电影时，我也渐渐变得开始享受这种独来独往的感觉。
此外，自我的独处，让我有了更多的时间来静心思考、总结过往、筹划未来，弥补自身的不足。
而更重要的是，我不用迁就谁。
因为我现在所做的这一切，都只是为了取悦自己。
03.
曾经在书上看过这样一段话：
原来的我们渴望融入集体，但却因为各种原因，游离在外。后来每个人都变成了一座孤岛，我不祈求一睹其他岛上的风光，也不喜欢与它们擦肩而过，亦不想有任何挂念。我承认，我的确不擅长社交。
但我也不得不承认，我一个人也可以把自己照顾得很好。
毕竟我除了会在生活上独立自主，不会轻易向别人开口之外，还会在遇到任何事情后，都能独立解决。
所以久而久之，这也是对我自身能力的一种锻炼。
这样看来，虽然我们大多数人都会觉得：
“会社交的人好酷！”
“会社交的人一定比不会社交的人掌握更多的生活技能与社会技能！”
但事实呢？一定会是这样吗？
好像，并不是。
就像是我：
我拒绝了社交，所以学会了与自己独处。
我拒绝了社交，所以我有更多的时间可以去做我自己想做的事，去思考或是细心钻研一项技能。
就这样，我靠着与自己的独处，丰满了自己。
所以，如果你做不到改变，那也请不要过度地否定独处的自己。
因为与其否定，还不如慢慢地开始接受这样的自己，慢慢地学会如何与自己独处。
然后，告诉自己说：“尽管我不擅长社交，但我在其它的方面可以做得很好。”
毕竟提升自己，才是最重要的。
所以，尽管我慢热，内向，但这不妨碍我好好热爱生活，继续过好每一天。
-END-
-下次见-
号内的第三十九篇过稿文章~
望喜欢~
比心
（最后祝大家国庆快乐呀~）
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