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行动派校友简介：
根据赫芬顿邮报给出的一份数据显示，近万美国成年人患有社交恐惧症，它是美国第二大常见的焦虑症确诊形式。在中国也一样，“社交恐惧症”一词出现的频率越来越高。我们今天采访的校友邓小皮，就有过严重的社交恐惧，甚至伴随严重的人际沟通困难。一个每天与众多生意伙伴往来的生意人，却因为沟通的问题而长期备受困扰，团队和得力助手的相继离开，让她下定决心改变自己。
从主动与下属和解，到主动说话表达自己，社恐小皮的自我和解之路是如何一步步走完的，我们一起来回顾。
▲本次专访校友：邓小皮一个情绪管理无能者，一个不称职的领导“我有时候真的控制不住自己的情绪。”
小皮作为手握强大人脉资源的生意人，因为严重的沟通障碍，错误的沟通认知，在管理团队上心力交瘁，事业也面临危机。
“我是个有什么说什么的人，总是不分场合的发脾气。”
因为不懂如何与员工沟通，她这个不合格的领导者，失去了一个重要团队，也差点失去左膀右臂的那个左膀。
一年前的小皮只是个一无所知的宝妈，这期间事业像火箭一样蹿升，她根本来不及学习怎么做所有人的“统帅”。
没有创业之前，她没有上过一天班，在家做了4年的全职宝妈，还是严重的社交自闭者。
大部分的时间窝在家里，偶尔出一次门，就是带孩子旅游。
社交圈精简得不能再精简，
