社交恐惧症可以通过训练治愈么?
---社交恐惧症治疗的成功学模式
我们有个共同缺点是学到一点东西
然后可以一劳永逸的解决问题
或许我们认为这种可见效果的训练就是治疗社交恐惧的灵丹妙药
譬如,如果我们可以在公开场合演讲了,就治愈了
公交车演讲,我不知道其他乘客怎么看
反正,我当精神病人看
还有候车厅演讲
还有闹市演讲
以上三种演讲方式要注意,会被查身份证的
还是保守一点,室内演讲训练比较好
演讲,的确对于社交恐惧有一定的帮助
不过这只是心理咨询的一种方法---满贯疗法
又称为厌恶疗法,在安全的前提下
将病人放在了令他恐惧的环境中
当他不得不接受时,也就缓解了
但是,这只是心理咨询的一种方法
这种方法并不能包治百病,药到病除
如果希望它可以一劳永逸的解决问题
那就像这样,走个火就能成为百万富翁
如果你非要相信,这个世界有灵丹妙药
建议同时服用下面这种药
任何心理问题的改善都是一个缓慢的过程,都需要来访者的付出和努力
最近的路,可能是弯路
社交恐惧的改变,是要自己慢慢的接纳与认可
青岛若水心理咨询有限公司首席恐惧专家,周玮博士,毕业于中国科学院研究生院,理学博士,理学和经济学双硕士学位,中国科学院心理研究所首期心理临床治疗博士班学员,专业从事社交恐惧细分领域情绪处理的研究和探索,中国心理卫生协会会员,中国心理卫生协会森田专业委员会委员,青岛心理咨询协会理事,国家二级心理咨询师。青岛若水心理咨询有限公司治疗了大量久治不愈,到处求助仍得不到救治的患者,治疗得到几乎百分之百认可------最专业社交恐惧症康复中心北京中科白癜风医院善行天下白癜风能不能治