社交恐惧症可以通过训练治愈么

社交恐惧症可以通过训练治愈么?

---社交恐惧症治疗的成功学模式

我们有个共同缺点是学到一点东西

然后可以一劳永逸的解决问题

或许我们认为这种可见效果的训练就是治疗社交恐惧的灵丹妙药

譬如,如果我们可以在公开场合演讲了,就治愈了

公交车演讲,我不知道其他乘客怎么看

反正,我当精神病人看

还有候车厅演讲

还有闹市演讲

以上三种演讲方式要注意,会被查身份证的

还是保守一点,室内演讲训练比较好

演讲,的确对于社交恐惧有一定的帮助

不过这只是心理咨询的一种方法---满贯疗法

又称为厌恶疗法,在安全的前提下

将病人放在了令他恐惧的环境中

当他不得不接受时,也就缓解了

但是,这只是心理咨询的一种方法

这种方法并不能包治百病,药到病除

如果希望它可以一劳永逸的解决问题

那就像这样,走个火就能成为百万富翁

如果你非要相信,这个世界有灵丹妙药

建议同时服用下面这种药

任何心理问题的改善都是一个缓慢的过程,都需要来访者的付出和努力

最近的路,可能是弯路

社交恐惧的改变,是要自己慢慢的接纳与认可

青岛若水心理咨询有限公司首席恐惧专家,周玮博士,毕业于中国科学院研究生院,理学博士,理学和经济学双硕士学位,中国科学院心理研究所首期心理临床治疗博士班学员,专业从事社交恐惧细分领域情绪处理的研究和探索,中国心理卫生协会会员,中国心理卫生协会森田专业委员会委员,青岛心理咨询协会理事,国家二级心理咨询师。青岛若水心理咨询有限公司治疗了大量久治不愈,到处求助仍得不到救治的患者,治疗得到几乎百分之百认可------最专业社交恐惧症康复中心







































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